Spojte oddych v exotickom prostredí s vedomým pohybom a dychovými technikami. Čchi Kung pobyt na Maldivách vám ponúka priestor na regeneráciu tela a mysle pod vedením skúsenej lektorky Mišky Brezaniovej.

Vedomé cvičenie, relax a obnova energie v exotickom prostredí
Predstavte si pokojné ráno na pláži, keď sa prvé lúče slnka odrážajú od hladiny oceánu. Vaše telo sa jemne prebúdza cez plynulé pohyby Čchi Kung a vedomý dych. Okolo vás len šum mora, vôňa tropickej prírody a priestor byť úplne tu a teraz.
Pozývame vás na Čchi Kung pobyt na Maldivách, kde spojíte oddych v exotickom prostredí s liečivým účinkom pohybu, dychu a ticha.

Pre koho je pobyt určený
– pre všetkých, ktorí túžia načerpať novú energiu
– pre ľudí, ktorí chcú vedome spomaliť a dopriať si kvalitný oddych
– pre záujemcov o Čchi Kung a Tai Chi (vhodné aj pre úplných začiatočníkov)
– pre všetkých, ktorí vyhľadávajú pobyty s pridanou hodnotou

Program pobytu

Ranné cvičenia Čchi Kung
Aktivácia energie a príjemné rozhýbanie tela počas východu slnka na pláži.
Večerné relaxačné techniky a meditácia Uvoľnenie napätia a hlboké stíšenie prostredníctvom dychových techník a pohybovej meditácie.

Voľný čas a aktivity
Kúpanie v priezračnej lagúne, relax na pláži, fakultatívne výlety po ostrove.

Miesto pobytu — Ostrov Fodhdhoo
Pobyt sa uskutoční na malom zelenom ostrove Fodhdhoo, ktorý si uchoval autentickú a pokojnú atmosféru.

Ubytovanie: Hotel priamo pri pláži, len niekoľko metrov od lagúny so súkromnou bikini plážou.

Stravovanie: Hotelová reštaurácia ponúka pestrý výber jedál vrátane možnosti ajurvédskej stravy.